别人打呼噜睡不着怎么办
更新时间：2024-04-27 18:57:21
1、在打呼的他睡觉之前睡。这不是一个建议，只是如果他经常打呼，在他之前入睡就很必要了。虽然不能保证你半夜不醒，但是至少可以保证你安然入睡。
2、塞上耳塞。耳塞，这时候是你的好伙伴，塞耳塞并不能完全屏蔽声音，尤其是鼾声达到95分贝时(这等同于一辆卡车驶过)，但是可以减轻噪音。
3、手肘轻轻一碰。这不是让你对枕边人动武。只不过，我们得承认有些时候在背部和面颊的轻抚并不是很有效。还不如推他一下，这种略显生硬的肢体接触更为有效。这轻轻的一推可能会让他稍微清醒几秒或几分钟，不要拖延，趁这个时间你就可以睡觉了。
与 别人打呼噜睡不着怎么办 相关文章
137查询网专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 2021过年回家的文案
下一篇 : 脆皮甜筒步骤
热门生活百科推荐
联系方式：