高中军训要干什么
更新时间：2024-04-27 23:04:25
高中军训有以下项目：
1、立正
立正是军事技能训练教学中分量最重的内容，立正的动作要领为两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开大约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前轻，两臂下垂自然伸直，手脂并拢，自然弯曲拇指贴于食指第二关节中指，贴于裤缝线头，正颈直口，下额微收，两眼平视前方；
2、稍息
稍息的动作要领为左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正，姿势身体重心大部分落于右脚，稍息过后可自行换脚；
3、跨立动作
跨立动作要领为左手握右手手腕，同时左脚向左横迈一脚之距，两脚间距离略与肩同宽，上体保持立正姿势；
4、齐步走
齐步走是军人行军的常用步伐，齐步走的动作要领为左脚向正前方迈出大约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移右脚，照此动作上体保持正直微向前倾。
与 高中军训要干什么 相关文章
137查询网专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : dnf宝珠怎么转移
下一篇 : 加拿大有哪些著名的景点
热门生活百科推荐
联系方式：